La Pleine conscience dans les médias français
Les articles et les reportages sur la Pleine conscience ne cessent d'augmenter chaque mois et le sujet de la Mindfulness est de plus en plus présent dans l'espace médiatique. Nous partageons ici certains d'entre eux, qui traitent plus spécifiquement des domaines de la santé, de l'éducation, du travail et de la justice, mais aussi avec un angle scientifique et/ou en lien avec le monde politique. La liste n'est pas exhaustive.
Golden seniors - documentaire Arte - octobre 2024
Pendant 18 mois, des personnes âgées ont participé à une formation dans le cadre d'une étude scientifique sur le vieillissement (Silver santé study, menée par Gaël Chetelat et Antoine Lutz). Il s'agissait d'étudier l'influence de la pleine conscience, de l'altruisme et de la méditation, des éléments importants, qui permettent de reconnecter à soi et au monde qui nous entoure. Le processus de vieillissement en est-il ralenti ?
Ce programme de la chaîne suisse SRG SSR fait partie de la Collection européenne, une initiative conjointe de médias publics européens (ARD, ARTE, France Télévisions, RTBF, SRG SSR et ZDF), coordonnée par ARTE.
Il est disponible jusqu'au 11 décembre 2024.
Voir le reportage : https://www.arte.tv/fr/videos/099238-085-A/golden-seniors/?utm_source=ios&utm_medium=share&utm_campaign=099238-085-A
Ce programme de la chaîne suisse SRG SSR fait partie de la Collection européenne, une initiative conjointe de médias publics européens (ARD, ARTE, France Télévisions, RTBF, SRG SSR et ZDF), coordonnée par ARTE.
Il est disponible jusqu'au 11 décembre 2024.
Voir le reportage : https://www.arte.tv/fr/videos/099238-085-A/golden-seniors/?utm_source=ios&utm_medium=share&utm_campaign=099238-085-A
Article paru dans la Gazette des communes en juin 2024
"Formés à la pleine conscience, les agents réduisent leur stress"
Les agents techniques, les Atsem et la secrétaire générale de la mairie ont appris à « faire tomber la pression » mais aussi à « relativiser ».
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Les agents techniques, les Atsem et la secrétaire générale de la mairie ont appris à « faire tomber la pression » mais aussi à « relativiser ».
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Reportage diffusé sur France 5 (Magazine de la santé) en février 2022
"Méditer, c'est bon pour la santé ?"
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Tribune publiée dans Le Monde le 1er février 2022
« La méditation de pleine conscience est très loin des images ésotériques et des odeurs d’encens » : il est scientifiquement prouvé que la méditation de pleine conscience, qui n’a rien de religieux, est source de bienfaits, rappelle, dans une tribune au « Monde », un collectif de scientifiques favorables à la tenue d’ateliers permettant cette pratique à l’école.
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Reportage diffusé sur Arte en janvier 2022
"Dans la tête des champions" : de plus en plus d’athlètes de haut niveau ont recours à des "préparateurs mentaux" afin d’améliorer leurs performances. Un décryptage scientifique passionnant sur l’apport des neurosciences dans le domaine sportif, à l’approche des Jeux Olympiques de Tokyo.
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Article publié dans Le Monde le 11 octobre 2021
"Des neuroscientifiques lyonnais auscultent la méditation" : une équipe de l’Inserm conduit une expérience ambitieuse d’analyse du fonctionnement cérébral de méditants expérimentés, afin de tenter de cerner ce processus mental.
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Article paru dans Cerveau & psycho du 18 septembre 2021
"La méditation aide les élèves" : on dispose maintenant d’un recul suffisant pour affirmer que la méditation à l’école apporte des bénéfices aux élèves, notamment sur le plan d’une capacité mentale essentielle appelée « métacognition ».
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Article paru dans Sciences et avenir d'après une dépêche AFP le 24 avril 2020
Interview diffusée sur Europe 1 le 16 avril 2020
Méditation pendant le confinement : "La sérénité apporte de la lucidité et du discernement"
Le 16 avril, le journaliste Matthieu Belliard recevait Gaël Le Bohec, député LREM d’Ille-et-Vilaine. Il propose à ses collègues de tous bords politiques "un nouveau cycle de méditation de pleine conscience” pour calmer les nerfs "mis à rude épreuve" par le coronavirus et le confinement.
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Le 16 avril, le journaliste Matthieu Belliard recevait Gaël Le Bohec, député LREM d’Ille-et-Vilaine. Il propose à ses collègues de tous bords politiques "un nouveau cycle de méditation de pleine conscience” pour calmer les nerfs "mis à rude épreuve" par le coronavirus et le confinement.
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Article paru dans Ouest France le 15 octobre 2019
Éducation. Et si on méditait pour mieux apprendre ?
Gaël Le Bohec, député LREM de Redon (Ille-et-Vilaine) veut promouvoir la méditation dans les écoles, pour favoriser la concentration des enfants. Explications.
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Gaël Le Bohec, député LREM de Redon (Ille-et-Vilaine) veut promouvoir la méditation dans les écoles, pour favoriser la concentration des enfants. Explications.
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Article paru dans Le Monde le 23 juin 2019
Delphine Batho : " Nous avons un combat à mener pour démocratiser la méditation "
Croyants ou pas, ils sont nombreux à consacrer chaque jour un temps à la méditation. Chaque semaine, un de ces aventuriers de l'intime nous raconte pourquoi il médite.
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Croyants ou pas, ils sont nombreux à consacrer chaque jour un temps à la méditation. Chaque semaine, un de ces aventuriers de l'intime nous raconte pourquoi il médite.
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Article dans Le Parisien paru le 5 février 2019
Les écoles anglaise expérimentent la méditation
Le gouvernement britannique lance un programme test de méditation à grande échelle, pour améliorer la santé mentale et le bien-être des écoliers.
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Le gouvernement britannique lance un programme test de méditation à grande échelle, pour améliorer la santé mentale et le bien-être des écoliers.
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Article dans Le Monde paru le 5 février 2019
Les écoles anglaise expérimentent les cours de méditation
Le gouvernement britannique lance un programme test comprenant techniques de relaxation, exercices de respiration et méditation pour améliorer la santé mentale et le bien-être des écoliers.
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Le gouvernement britannique lance un programme test comprenant techniques de relaxation, exercices de respiration et méditation pour améliorer la santé mentale et le bien-être des écoliers.
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Article dans Le Monde paru le 13 janvier 2019
Jean-Gérard Bloch, pionnier de la méditation thérapeutique
Créateur à Strasbourg du premier diplôme universitaire « médecine, méditation et neurosciences », ce rhumatologue milite pour que la pleine conscience soit exploitée médicalement.
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Créateur à Strasbourg du premier diplôme universitaire « médecine, méditation et neurosciences », ce rhumatologue milite pour que la pleine conscience soit exploitée médicalement.
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Article sur RTL paru le 16 novembre 2018
Les députés vont se mettre à la méditation
A partir de janvier 2019, les députés pourront suivre des séances de méditation pendant 8 semaines, à raison de deux heures hebdomadaires. Une manière de lutter contre le stress.
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A partir de janvier 2019, les députés pourront suivre des séances de méditation pendant 8 semaines, à raison de deux heures hebdomadaires. Une manière de lutter contre le stress.
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Article sur l'Opinion paru le 15 novembre 2018
La méditation, l'arme secrète pour réduire le stress des députés
Comme l'année dernière, une session de méditation va être proposée aux députés et collaborateurs du Palais Bourbon à partir de janvier.
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Comme l'année dernière, une session de méditation va être proposée aux députés et collaborateurs du Palais Bourbon à partir de janvier.
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Vidéo témoignage sur Brut. paru le 30 mai 2018
Pourquoi les députés s'initient à la méditation
Témoignage du député Pacôme Rupin sur sa pratique de la méditation.
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Témoignage du député Pacôme Rupin sur sa pratique de la méditation.
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Article dans le Huffpost paru le 30 mai 2018
Quand les députés s'essaient à la "méditation de pleine conscience"
Pour différents aspects du quotidien, la méditation de pleine conscience a montré son efficacité, agissant notamment sur le stress et la concentration. Deux aspects de la vie parlementaire sur lesquels il peut être intéressant d'agir.
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Pour différents aspects du quotidien, la méditation de pleine conscience a montré son efficacité, agissant notamment sur le stress et la concentration. Deux aspects de la vie parlementaire sur lesquels il peut être intéressant d'agir.
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Émission sur France 5 paru le 16 mai 2018
Enquête de santé - Méditation : une révolution dans le cerveau
S'asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser toute son attention sur sa respiration : c'est le principe de la méditation de pleine conscience, pratique ancestrale, remise au goût du jour, qui fait de plus en plus d'adeptes en France et se trouve à l'origine d'une révolution médicale. A l'hôpital, elle est utilisée dans l'accompagnement des douleurs chroniques, pour lutter contre la dépression ou encore pour mieux tolérer les traitements contre le cancer. Capable de modifier le fonctionnement du cerveau, la méditation est une thérapie à part entière. Comment fonctionne cette gymnastique du cerveau, qui pourrait agir comme une cure de jouvance et fournir un espoir dans la prévention de certaines maladies ?
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S'asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser toute son attention sur sa respiration : c'est le principe de la méditation de pleine conscience, pratique ancestrale, remise au goût du jour, qui fait de plus en plus d'adeptes en France et se trouve à l'origine d'une révolution médicale. A l'hôpital, elle est utilisée dans l'accompagnement des douleurs chroniques, pour lutter contre la dépression ou encore pour mieux tolérer les traitements contre le cancer. Capable de modifier le fonctionnement du cerveau, la méditation est une thérapie à part entière. Comment fonctionne cette gymnastique du cerveau, qui pourrait agir comme une cure de jouvance et fournir un espoir dans la prévention de certaines maladies ?
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Article dans Ouest France paru le 09 janvier 2018
La méditation, une valeur en hausse
Des députés en formation... à la méditation. Après le Parlement anglais, voilà que l'Assemblée Nationale propose à ses membres une initiation à cette technique.
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Des députés en formation... à la méditation. Après le Parlement anglais, voilà que l'Assemblée Nationale propose à ses membres une initiation à cette technique.
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Article dans Le Monde paru le 20 décembre 2017
L' Assemblée en pleine séance (de méditation)
Les députés français viennent d'être initiés aux bienfaits de la méditation. Des temps calmes auxquels ont déjà été formés leurs collègues britanniques, mais aussi des prisonniers indiens ou des policiers texans.
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Les députés français viennent d'être initiés aux bienfaits de la méditation. Des temps calmes auxquels ont déjà été formés leurs collègues britanniques, mais aussi des prisonniers indiens ou des policiers texans.
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Article dans le Figaro paru le 12 décembre 2017
Des députés veulent lancer des séances de méditation à l'assemblée
Delphine Batho (PS) et Pacôme Rupin (LREM) ont invité mardi soir au Palais Bourbon le Spécialiste de la méditation Christophe André. Objectif: proposer à partir de janvier des séances aux élus et à leurs collaborateurs.
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Delphine Batho (PS) et Pacôme Rupin (LREM) ont invité mardi soir au Palais Bourbon le Spécialiste de la méditation Christophe André. Objectif: proposer à partir de janvier des séances aux élus et à leurs collaborateurs.
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Article dans Madame le Figaro paru le 12 décembre 2017
Christophe André, le psy qui fait méditer les députés
Psychiatre, spécialiste de la méditation de pleine conscience et auteur à succès, Christophe André présentera ce mardi 12 décembre la discipline aux parlementaires. Portrait d'un homme calme.
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Psychiatre, spécialiste de la méditation de pleine conscience et auteur à succès, Christophe André présentera ce mardi 12 décembre la discipline aux parlementaires. Portrait d'un homme calme.
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Article dans Top Santé paru le 12 décembre 2017
La méditation à l'ordre du jour de l'Assemblée nationale
Le psychiatre Christophe André est invité au Palais Bourbon ce mardi soir pour une conférence sur la pratique de la méditation.
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Le psychiatre Christophe André est invité au Palais Bourbon ce mardi soir pour une conférence sur la pratique de la méditation.
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Article dans La Croix paru le 12 décembre 2017
Des députés veulent apprendre à méditer
Des députés et leurs collaborateurs ont participé mardi 12 décembre à une présentation de la méditation en pleine conscience par le psychiatre Christophe André. Cette pratique devrait leur être proposée chaque semaine.
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Des députés et leurs collaborateurs ont participé mardi 12 décembre à une présentation de la méditation en pleine conscience par le psychiatre Christophe André. Cette pratique devrait leur être proposée chaque semaine.
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Article dans Actu Politique paru le 11 décembre 2017
Christophe André va faire entrer un peu de méditation à l'assemblée nationale
Un peu de zen à l'Assemblée ? Des députés et leurs collaborateurs participeront ce mardi 11 décembre à une présentation de la pratique de la méditation, avec le spécialiste Christophe André. Les organisateurs de cette initiative inédite au Palais Bourbon sont Pacôme Rupin (LREM) et Delphine Batho (PS).
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Un peu de zen à l'Assemblée ? Des députés et leurs collaborateurs participeront ce mardi 11 décembre à une présentation de la pratique de la méditation, avec le spécialiste Christophe André. Les organisateurs de cette initiative inédite au Palais Bourbon sont Pacôme Rupin (LREM) et Delphine Batho (PS).
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Article dans Le Figaro paru le 09 décembre 2017
Les bienfaits de la méditation reconnus par la science
Les progrès des neurosciences ont permis de démontrer que la méditation modifie en profondeur la structure et le fonctionnement du cerveau.
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Les progrès des neurosciences ont permis de démontrer que la méditation modifie en profondeur la structure et le fonctionnement du cerveau.
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Article dans Ouest France paru le 08 décembre 2017
La méditation permettrait au cerveau de mieux vieillir
Les seniors adaptent de la méditation bénéficieraient d'une atténuation des effets du vieillissement du cerveau. En luttant contre le manque de sommeil et le stress, cette discipline mentale aiderait à lutter contre les problèmes de métabolisme du glucose et la diminution du volume cérébral, deux phénomènes à la source de troubles cognitifs comme la maladie d'Alzheimer.
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Les seniors adaptent de la méditation bénéficieraient d'une atténuation des effets du vieillissement du cerveau. En luttant contre le manque de sommeil et le stress, cette discipline mentale aiderait à lutter contre les problèmes de métabolisme du glucose et la diminution du volume cérébral, deux phénomènes à la source de troubles cognitifs comme la maladie d'Alzheimer.
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Émission sur France Inter diffusée le 29 novembre 2017
Le pouvoir thérapeutique de la méditation - 53 Min
Cela fait quelques années que les scientifiques s'intéressent au cerveau méditatif. Aujourd'hui la méditation entre dans le champ de la médecine. Où sont les études ? Quels sont les effets cliniques de cette pratique et comment l'expliquer ?
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Cela fait quelques années que les scientifiques s'intéressent au cerveau méditatif. Aujourd'hui la méditation entre dans le champ de la médecine. Où sont les études ? Quels sont les effets cliniques de cette pratique et comment l'expliquer ?
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Article dans The Gardian paru le 23 octobre 2017
Master of Mindfulness, Jon Kabat-Zinn : "People are losing their minds. That is what we need to wake up to"
En enlevant le Bouddhisme de la pratique, Kabat-Zinn a inventé une approche méditative utilisée dans le monde entier pour soigner la douleur et la dépression. Dans cet article il parle de Trump, de "McMindfulness" et de comment une vision de 10 secondes en 1979 a amené un changement de conscience mondial.
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En enlevant le Bouddhisme de la pratique, Kabat-Zinn a inventé une approche méditative utilisée dans le monde entier pour soigner la douleur et la dépression. Dans cet article il parle de Trump, de "McMindfulness" et de comment une vision de 10 secondes en 1979 a amené un changement de conscience mondial.
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Article dans The Gardian paru le 13 octobre 2017
'Way ahead of the curve': UK hosts first summit on mindful politics
Ministres et politiques d'Israël, Skri Lanka, Suède vont méditer ensemble lors d'un événement pour explorer les bénéfices de la pleine conscience.
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Ministres et politiques d'Israël, Skri Lanka, Suède vont méditer ensemble lors d'un événement pour explorer les bénéfices de la pleine conscience.
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France Culture le 27 septembre 2017
Pourquoi il faut mettre la méditation au centre des thérapies
Comment cette pratique ancienne permet-elle d'aller mieux, de réduire son stress, d'accompagner certaines pathologies comme la depression ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?
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Comment cette pratique ancienne permet-elle d'aller mieux, de réduire son stress, d'accompagner certaines pathologies comme la depression ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?
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Émission sur France Inter diffusée le 19 septembre 2017
Les bienfaits de la méditation sur la santé - 50 Min
Si la médecine s'intéresse aux méfaits du stress pour la santé, et que la recherche montre que le mental a un effet bénéfique sur toutes sortes de pathologies, il n'a pas été facile d'introduire des thérapies non conventionnelles comme la méditation. Les effets de la méditation de pleine conscience.
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Si la médecine s'intéresse aux méfaits du stress pour la santé, et que la recherche montre que le mental a un effet bénéfique sur toutes sortes de pathologies, il n'a pas été facile d'introduire des thérapies non conventionnelles comme la méditation. Les effets de la méditation de pleine conscience.
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Reportage sur Arte paru le 23 octobre 2017 (en replay jusqu'au 13 octobre 2017)
Les étonnantes vertus de la méditation - 51 Min
La méditation est devenue un nouveau champs de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur les bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.
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La méditation est devenue un nouveau champs de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur les bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.
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Psychologies hors-série numéro 38 paru en mars-avril 2017
Le guide de la méditation
Ce hors-série inclut des témoignages de personnalités qui expliquent pourquoi elles méditent, dont celui de l'ancienne ministre de l'écologie et actuelle députée Delphine Batho.
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Ce hors-série inclut des témoignages de personnalités qui expliquent pourquoi elles méditent, dont celui de l'ancienne ministre de l'écologie et actuelle députée Delphine Batho.
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Emission sur France Inter diffusée de 17 juin 2016
La tête au Carré
Interview du député Chris Ruane, président du groupe d'études parlementaire britannique sur le Mindfulness, en marge de sa première visite en France le 15 juin 2016 pour rencontrer des parlementaires français.
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Interview du député Chris Ruane, président du groupe d'études parlementaire britannique sur le Mindfulness, en marge de sa première visite en France le 15 juin 2016 pour rencontrer des parlementaires français.
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