Nos actualités
Juillet 2026 - Santé mentale des adolescents : la prévention à l'épreuve du numérique
La santé mentale des jeunes est devenue une priorité publique. Mais entre la mobilisation politique et l'action préventive, un cap doit être franchi. Le projet européen WISE-UP expérimente une réponse structurée et évaluée, avec un volet Pleine conscience.
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En savoir + sur le projet européen WISE-UP
Cette publication bénéficie du parrainage du fonds de dotation Nouveau Monde.
La mission du fonds est de financer et d’accompagner des projets d’intérêt général favorisant le bien-être mental des personnes.
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Juin 2026 - Gaël Le Bohec, ancien député, témoigne : comment garder l'équilibre dans l'exercice d'un mandat politique ?
Président bénévole d’association, chef d’entreprises et ancien député (2017-2022), Gaël Le Bohec a expérimenté la Pleine conscience au cœur de son engagement politique.
Dans un contexte de pression croissante, de charge mentale élevée et de relations parfois dégradées avec les citoyens, il partage ce que cette pratique a changé concrètement dans son quotidien d’élu.
Un témoignage incarné, qui éclaire à la fois les conditions d’exercice du mandat aujourd’hui et les pistes possibles en matière de prévention et de politiques publiques.
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Avril 2026 - L'IMF publie la fiche thématique "Santé mentale des mineurs" de son Manifeste
Après la publication de son Manifeste général début 2026, l'IMF publie la fiche thématique "Santé mentale des mineurs".
Le saviez-vous ?
• Chez les 3–6 ans, 8,3 % présentent au moins une difficulté probable de santé
mentale avec retentissement au quotidien (ENABEE – 1ʳᵉ enquête nationale)1 ;
• Au collège/lycée, 14 % des collégiens et 15 % des lycéens présentent un risque
important de dépression (enquête adolescents, Santé publique France, 2024)2 ;
En 2025/2026, la santé mentale est Grande cause nationale avec une priorisation
à la déstigmatisation, à la prévention, au repérage précoce, à l’accès aux soins et
au soutien aux aidants.
L'objectif ce Manifeste est de montrer qu'il est possible d'agir en milieu scolaire grâce à la Pleine conscience.
Retrouvez dans ce Manifeste :
> Un constat et des chiffres alarmants
> La pratique et la formation à la Pleine conscience, une des réponses possibles
> Nos recommandations
>> Téléchargez la fiche thématique Santé mentale des mineurs du Manifeste IMF
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• Chez les 3–6 ans, 8,3 % présentent au moins une difficulté probable de santé
mentale avec retentissement au quotidien (ENABEE – 1ʳᵉ enquête nationale)1 ;
• Au collège/lycée, 14 % des collégiens et 15 % des lycéens présentent un risque
important de dépression (enquête adolescents, Santé publique France, 2024)2 ;
En 2025/2026, la santé mentale est Grande cause nationale avec une priorisation
à la déstigmatisation, à la prévention, au repérage précoce, à l’accès aux soins et
au soutien aux aidants.
L'objectif ce Manifeste est de montrer qu'il est possible d'agir en milieu scolaire grâce à la Pleine conscience.
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Mars 2026 - L'IMF publie la fiche thématique Territoires de son Manifeste
Après la publication de son Manifeste général, l'IMF publie la fiche thématique Territoires.
En amont des Municipales 2026, cette fiche concerne plus particulièrement la santé mentale des élus.
Retrouvez :
> Les bénéfices de la Pleine conscience pour une meilleure santé mentale des élus
> La formation et la pratique de la Pleine conscience comme une des solutions au stress des élus de France
> Nos recommandations
>> Téléchargez la fiche thématique Territoires du Manifeste IMF
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En amont des Municipales 2026, cette fiche concerne plus particulièrement la santé mentale des élus.
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> Les bénéfices de la Pleine conscience pour une meilleure santé mentale des élus
> La formation et la pratique de la Pleine conscience comme une des solutions au stress des élus de France
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Février 2026 - L'IMF publie son Manifeste
Depuis 10 ans, l'IMF œuvre à la diffusion des informations sur les bienfaits de la Pleine conscience et son développement dans la Société.
En 2026, l'IMF publie son Manifeste destiné pour que la Pleine conscience soit pleinement intégrée aux solutions apportées à nos concitoyens, à nos institutions et à nos entreprises dans le domaine de la Santé mentale, Grande cause nationale 2025/2026 : quels constats, quelles recommandations en termes de politiques publiques ?
>> Téléchargez le Manifeste
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Janvier 2026 - L'IMF vous souhaite une belle année 2026
Dans un monde toujours plus rapide et plus pressé où l'attention est mise à rude épreuve, toute l'équipe de l'IMF vous souhaite une belle année 2026.
10 octobre 2025 - Pleine conscience, alliée de la santé mentale
Stress, anxiété, dépression : jamais notre santé mentale n’a été autant sous pression. En France, un habitant sur cinq est touché et nous battons des records européens de consommation de psychotropes pour essayer d’y remédier. Déclarée Grande cause nationale en France en 2025, la santé mentale attire désormais l’attention des citoyens comme des décideurs.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et la Haute autorité de santé (HAS) appellent à diversifier les réponses. Parmi elles, la méditation de Pleine conscience, validée scientifiquement comme un outil simple et accessible, en prévention et en accompagnement thérapeutique.
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L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et la Haute autorité de santé (HAS) appellent à diversifier les réponses. Parmi elles, la méditation de Pleine conscience, validée scientifiquement comme un outil simple et accessible, en prévention et en accompagnement thérapeutique.
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Juillet 2025 - Santé mentale et leadership : les bienfaits de la Pleine conscience dans la sphère politique
Face à une dégradation frappante de la santé mentale dans notre pays, la France a décidé de faire de la santé mentale sa Grande cause nationale 2025. Toutes les strates de notre société sont affectées, notamment nos politiciens. Face au stress et à leurs défis du quotidien, la méditation de Pleine conscience contribue à soutenir le bien-être des élus, tout en renforçant leurs capacités d'écoute et de décision.
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14 mars 2025 - Table ronde "Santé mentale : une urgence silencieuse, des voix s'élèvent"
Le 14 mars dernier, à l'occasion des 20 ans de l'Université de la terre, s'est tenue une table ronde au Ministère de la Santé intitulée "Santé mentale : une urgence silencieuse, des voix s'élèvent" et à laquelle Initiative Mindfulness France a participé.
Dans ce cadre, le rôle de la Pleine conscience pour une bonne santé mentale a de nouveau été souligné.
✨Sentir et ressentir dans l'instant présent, sans jugement
✨Apprendre à se connaître et s'auto-réguler
Le sujet avance, toujours au-delà des préjugés. Continuons ensemble à le soutenir ! Pour notre part, nous continuerons à le porter auprès des politiques et des décideurs publics.
Les invités de la table-ronde :
Cynthia Fleury-Perkins, philosophe et psychanalyste, professeure titulaire de la Chaire Humanités et Santé au CNAM
Tim Greacen , Directeur sortant et créateur du Laboratoire de recherche en santé mentale, sciences humaines et sociales du GHU PARIS Psychiatrie et Neurosciences
Lilâ Le Bas, directrice Engagement Société de la MACIF
Angèle Malâtre-Lansac , déléguée Générale de l'Alliance pour la Santé Mentale
Maxime Perez Zitvogel, cofondateur de La Maison Perchée
Modération : Edwige Coupez, journaliste
Fondation Une Santé Durable pour Tous
Dans ce cadre, le rôle de la Pleine conscience pour une bonne santé mentale a de nouveau été souligné.
✨Sentir et ressentir dans l'instant présent, sans jugement
✨Apprendre à se connaître et s'auto-réguler
Le sujet avance, toujours au-delà des préjugés. Continuons ensemble à le soutenir ! Pour notre part, nous continuerons à le porter auprès des politiques et des décideurs publics.
Les invités de la table-ronde :
Cynthia Fleury-Perkins, philosophe et psychanalyste, professeure titulaire de la Chaire Humanités et Santé au CNAM
Tim Greacen , Directeur sortant et créateur du Laboratoire de recherche en santé mentale, sciences humaines et sociales du GHU PARIS Psychiatrie et Neurosciences
Lilâ Le Bas, directrice Engagement Société de la MACIF
Angèle Malâtre-Lansac , déléguée Générale de l'Alliance pour la Santé Mentale
Maxime Perez Zitvogel, cofondateur de La Maison Perchée
Modération : Edwige Coupez, journaliste
Fondation Une Santé Durable pour Tous
Novembre 2024 - 3 questions à Grégory Michel, invité des 10 ans de l'association Enfance et Attention le 23 novembre
Dans ce cadre de cet événement anniversaire, Grégory Michel, professeur de psychologie clinique et psychopathologie à l’Université de Bordeaux , a partagé les résultats de l'étude, publiée en 2019 dans les Annales Médico-Psychologiques, à propos des effets de la mindfulness sur les enfants, en appui sur le programme de pleine conscience « L’Attention, ça marche », développé par Eline Snel.
Grégory Michel est également psychothérapeute en cabinet libéral et expert Judicaire auprès de la cour d’appel de Bordeaux. Il a notamment travaillé plus d’une dizaine d’années à l’Assistance Publique des Hôpitaux de Paris en pédopsychiatrie, a créé le CERUP (Centre d’Etudes et de Recherches Universitaire en Psychologie) et a été directeur du laboratoire de Psychologie Santé et Qualité de Vie et co-directeur de l’équipe « Healthy » à l’Inserm .
Grégory tient une chronique dans la revue Cerveau & Psycho et a publié plus d’une centaine d’ articles dans des revues nationales et internationales dont "Effets de la mindfulness sur l’anxiété et le bien-être chez des élèves du CE2 au CM2".
>> Téléchargez l'interview
Grégory Michel est également psychothérapeute en cabinet libéral et expert Judicaire auprès de la cour d’appel de Bordeaux. Il a notamment travaillé plus d’une dizaine d’années à l’Assistance Publique des Hôpitaux de Paris en pédopsychiatrie, a créé le CERUP (Centre d’Etudes et de Recherches Universitaire en Psychologie) et a été directeur du laboratoire de Psychologie Santé et Qualité de Vie et co-directeur de l’équipe « Healthy » à l’Inserm .
Grégory tient une chronique dans la revue Cerveau & Psycho et a publié plus d’une centaine d’ articles dans des revues nationales et internationales dont "Effets de la mindfulness sur l’anxiété et le bien-être chez des élèves du CE2 au CM2".
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Novembre 2024 - Tribune IMF : "A quand des interventions basées sur la Pleine conscience au service de la santé mentale des élus ?"
En amont du 106e Congrès des maires qui aura lieu du 18 au 21 novembre, l'IMF publie une tribune invitant les élus à considérer la Pleine conscience pour leur propre santé mentale comme pour les politiques publiques au service des citoyens.
>> Téléchargez la tribune
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Mai 2024 - Quelle place pour la Pleine conscience dans la préparation mentale des sportifs ?
Dans et article inédit de l'IMF, scientifiques, préparateurs mentaux et sportifs témoignent des effets de la méditation de Pleine conscience dans le sport.
L’objectif ultime de son intégration : permettre au sportif d’atteindre une qualité de présence pour s’affranchir des pensées parasites et améliorer sa performance.
En effet, si certains sportifs sont galvanisés par l’enjeu, d’autres peuvent être écrasés par son poids mental. En cause, une défaillance dans la régulation des émotions, la gestion du stress ou encore la capacité de concentration. Loin d’êtres innées, ces dernières se travaillent grâce à une préparation mentale de fond dans laquelle la méditation de pleine conscience a beaucoup à apporter.
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L’objectif ultime de son intégration : permettre au sportif d’atteindre une qualité de présence pour s’affranchir des pensées parasites et améliorer sa performance.
En effet, si certains sportifs sont galvanisés par l’enjeu, d’autres peuvent être écrasés par son poids mental. En cause, une défaillance dans la régulation des émotions, la gestion du stress ou encore la capacité de concentration. Loin d’êtres innées, ces dernières se travaillent grâce à une préparation mentale de fond dans laquelle la méditation de pleine conscience a beaucoup à apporter.
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Mars 2024 - Quand des employés de mairie font l'expérience de la Pleine conscience
La Pleine conscience continue à se développer dans les secteurs de la santé, de la justice, du travail et de l'éducation. Au-delà de l'Assemblée nationale des élus de collectivités découvrent également cette pratique laïque.
Extrait : "La pleine conscience a une place dans le quotidien de chacun d'entre nous, elle adoucit le quotidien en modifiant le regard que nous avons sur nous, sur les situations et sur les autres. Ce n'est pas une fin en soi mais c'est une autre façon de regarder le monde. Au sein du monde scolaire la pleine conscience aurait toute sa place, sensibiliser nos enfants leur permettraient d'appréhender la vie différemment. Tous les types de populations sont concernés, tous les milieux le sont, les politiques publiques ont un rôle à jouer pour impulser dans les politiques RH et dans les politiques éducatives la notion de pleine conscience."
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Extrait : "La pleine conscience a une place dans le quotidien de chacun d'entre nous, elle adoucit le quotidien en modifiant le regard que nous avons sur nous, sur les situations et sur les autres. Ce n'est pas une fin en soi mais c'est une autre façon de regarder le monde. Au sein du monde scolaire la pleine conscience aurait toute sa place, sensibiliser nos enfants leur permettraient d'appréhender la vie différemment. Tous les types de populations sont concernés, tous les milieux le sont, les politiques publiques ont un rôle à jouer pour impulser dans les politiques RH et dans les politiques éducatives la notion de pleine conscience."
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Février 2024 - Les parlementaires britanniques témoignent de l'apport de la Pleine conscience
Janvier 2024 - L'Université Paris Cité et l'IMF copublient l'état de l'art des travaux académiques sur la méditation en France
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Octobre 2023 - L'IMF publie la cartographie de la méditation dans l'enseignement supérieur
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Janvier 2023 - l'IMF partenaire d'une nouvelle rencontre parlementaire à l'Assemblée nationale avec Christophe André
Sous le parrainage de la député Véronique Riotton, en partenariat avec l'IMF et avec la participation de Christophe André, une nouvelle rencontre parlementaire a été organisée à l'Assemblée nationale sur le thème : "Santé mentale et prévention - La Pleine conscience au service des politiques publiques".
Cette rencontre a accueilli députés et collaborateurs et a donné lieu au démarrage d'un nouveau cycle MBSR au printemps 2023.
Cette rencontre a accueilli députés et collaborateurs et a donné lieu au démarrage d'un nouveau cycle MBSR au printemps 2023.
du 9 au 11 octobre 2020 - L'IMF à l'événement Sciences Art Méditation, Strasbourg
Audrey Berté, présidente de l'Initiative Mindfulness France, participera à la table ronde du dimanche matin avec Alexis Desouches (Mindfulness Solidaire), Gaël Le Bohec (député français) , Chris Ruane (ancien député anglais) (en vidéo live), animée par Aurélie Godefroy et Elisabeth Marshall. Grand témoin : Frank Lalou.
Septembre 2020 - Publication de l'édition 2020 du rapport IMF
Ce nouveau rapport offre une photographie des initiatives lancées en France dans les domaines de la santé, de l'éducation, du travail et de la justice.
Avril 2020 - Participation à la consultation publique #LeJourdAprès
Dans le cadre de la consultation publique lancée par une soixantaine de parlementaires pour élaborer "un plan post crise", l'IMF a soumis 2 propositions pour promouvoir les bienfaits de la Pleine conscience dans les domaines du travail et de l'éducation. Ces propositions peuvent être consultées via ces liens :
- Domaine du travail
- Domaine de l'éducation
- Domaine du travail
- Domaine de l'éducation
Avril 2020 - Animation d'un 5e cycle MBSR par visioconférence pour un groupe de parlementaires, Paris
Janvier 2020 - Animation d'un 4e cycle MBSR à l'Assemblée nationale, Paris
Octobre 2019 - Animation d'un 3e cycle MBSR à l'Assemblée nationale, Paris
19 novembre 2019 - l'IMF partenaire de la 3e rencontre parlementaire à l'Assemblée nationale avec Christophe André
Sous le parrainage des députés Gaël Le Bohec et Véronique Riotton, en partenariat avec l'IMF et avec la participation de Christophe André, une troisième rencontre parlementaire a été organisée à l'Assemblée nationale sur le thème : "Méditation Pleine conscience et politiques publiques" avec un focus particulier sur les avancées dans le domaine de l'éducation et de la justice. Cette rencontre a accueilli députés et collaborateurs et devrait donner lieu au démarrage d'un nouveau cycle MBSR en janvier 2020.
Juin 2019 - L'IMF intervient au Ministère de la santé et des solidarités dans le cadre du colloque sur la Pleine Conscience, Paris
Dans le cadre du colloque "Interventions basées sur la pleine conscience, sciences, santé et société: lever les doutes, ouvrir les perspectives" organisé par le Ministère des Solidarités et de la Santé et Santé publique France le 20 juin, l'IMF a participé à une table ronde animée par Elisabeth Marshall avec Jean-Gérard Bloch, Audrey Berté et Véronique Riotton (vice-présidente du groupe LREM à l'Assemblée nationale) afin de présenter un état des lieux de la Pleine conscience en France ainsi que les travaux de l'IMF.
Copyright: Ministères Sociaux/DICOM/Tristan REYNAUD/SIPA
Copyright : Ministères Sociaux/DICOM/Jacky FRENOY/SIPA
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Mai 2019 - L'IMF partenaire de la première rencontre parlementaire au Sénat, Paris
Sous le parrainage du sénateur Stéphane Artano, en partenariat avec l'IMF et la présence de Christophe André, une première rencontre a été organisée au sénat sur la thématique "De quelle façon les neurosciences ont-elles impacté des changements dans notre société". Un focus tout particulier a été donné aux domaines de la santé, de l'éducation et du travail. Cette rencontre a accueilli sénateurs, collaborateurs et administrateurs du sénat.
Janvier 2019 - Démarrage d'un deuxième cycle MBSR à l'Assemblée nationale, Paris
l'IMF anime un deuxième cycle MBSR de 8 semaines auprès d'un groupe de 14 participants, députés et collaborateurs.
30 juin 2018 - L'IMF à l'événement Sciences Art Méditation, Strasbourg
Lors de l'événement Sciences Art et Méditation qui se déroulait du 29 au 1er juillet 2018 à Strasbourg, l'IMF était invitée pour présenter ses activités ainsi que ses projets à venir, en compagnie de Delphine Batho, Pacôme Rupin, Jean-Gérard Bloch et Jon Kabat-Zinn.
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15 juin 2018 - L'IMF au colloque des responsables communication de l'enseignement supérieur, Paris
Invité par l'Arces (association des responsables communication de l'enseignement supérieur), Jean-Gérard Bloch (Université de Strasbourg et membre de l'IMF) est intervenu sur "La méditation pleine conscience pour développer l’attention et le plein-être, ce que nous disent les neurosciences".
A cette occasion, il a cité le rapport réalisé fin 2017 par l'IMF et remis aux députés de l'Assemblée nationale. Très appréciée par les communicants, son intervention a suscité l'idée d'un recensement des initiatives Mindfulness dans l'Enseignement supérieur pour une prochaine édition de son rapport.
A cette occasion, il a cité le rapport réalisé fin 2017 par l'IMF et remis aux députés de l'Assemblée nationale. Très appréciée par les communicants, son intervention a suscité l'idée d'un recensement des initiatives Mindfulness dans l'Enseignement supérieur pour une prochaine édition de son rapport.
Janvier 2018 - Démarrage d'un premier cycle MBSR à l'assemblée nationale, Paris
l'IMF anime un premier cycle MBSR (Mindfulness Based Stressed Reduction) de 8 semaines auprès d'un groupe de 13 députés. Ce cycle de 8 séances a démarré fin janvier et s'est terminé mi mars.
12 décembre 2017 - l'IMF partenaire de la deuxième rencontre parlementaire à l'assemblée nationale avec C. André
Sous le parrainage des députés Delphine Batho et Pacôme Rupin, en partenariat avec l'IMF et avec la participation de Christophe André, une deuxième rencontre parlementaire a été organisée à l'assemblée nationale sur le thème: "Les découvertes en neurosciences: l'impact positif de la méditation sur la santé et l'éducation". Cette rencontre a accueilli députés, collaborateurs et quelques sénateurs.
21 novembre 2017 - Première soirée de mise en relation des acteurs de l'innovation publique à l'assemblée nationale
L'IMF a pu présenter sa mission et ses travaux lors de la première rencontre des acteurs de l'innovation publique avec des députés. L'objectif de cette rencontre était d'offrir aux député(e)s intéressé(e)s une sélection d'approches, d'outils et de contacts pertinents qu'ils pourront mobiliser et déployer au cours de leur mandat. Cette rencontre était à l'initiative de l'association CréaFrance, l'agence de design des politiques publiques Vraiment Vraiment, Stephen Boucher auteur du livre Petit manuel de créativité politique et sous le parrainage de 3 députés LREM, UDI et PS.
17 octobre 2017 - l'IMF participe à la première rencontre internationale au Parlement britannique, Londres
La première rencontre internationale regroupant des élus et des représentants politiques de 15 pays a eu lieu le 17 octobre 2017 à Westminster. Cette rencontre, à l'initiative de The Mindfulness Initiative, était présidée par Jon Kabat-Zinn. Cet événement historique a permis de rassembler les différents pays ayant initié la mise en place d'une recherche sur la mindfulness ou une pratique au sein de leur parlement. Des sessions de pratiques et des retours d'expérience ont été proposés afin d'examiner l'impact de la mindfulness sur le leadership, les politiques publiques et les procédures politiques.
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15 décembre 2016 - l'IMF partenaire de la première rencontre parlementaire à l'Assemblée nationale avec Christophe André
Sous le parrainage de Delphine Batho et en partenariat avec l'IMF, une première rencontre avec des parlementaires et collaborateurs a eu lieu le 15 décembre 2016 à l'assemblée nationale. Chris Ruane a pu de nouveau présenter l'initiative britannique ainsi que les dernières avancées de The Mindfulness Initiative. Christophe André était présent pour parler du déploiement de la Mindfulness dans le domaine médical et du résultat de certaines études. Un panorama des actions menées dans le domaine de l'éducation, du travail et du mileu pénitentaire a pu également être présenté par plusieurs experts français.
Une volonté de mettre en place un premier groupe de pratique à l'assemblée nationale a été exprimée à l'issue de cette rencontre.
Une volonté de mettre en place un premier groupe de pratique à l'assemblée nationale a été exprimée à l'issue de cette rencontre.
22 septembre 2016 - l 'IMF organise une deuxième rencontre parlementaire à Lyon
Une rencontre avec des parlementaires à eu lieu le 22 septembre 2016 à Lyon. Chris Ruane a présenté l'initiative anglaise, entouré d'experts français qui ont partagé plusieurs programmes de mindfulness en entreprises et à l'hôpital. Ils ont répondu aux nombreuses questions des élus qui ont montré un réel intérêt pour aller plus loin.
15 juin 2016 - l'IMF organise une première rencontre parlementaire à Paris
Une première rencontre pour sensibiliser des parlementaires français a été organisée le 15 juin 2016 à Paris. Chris Ruane, le député à l'origine de l'initiative au sein du parlement britannique est venu leur présenter les retours d'expérience ainsi que les avancées en terme de mesures publiques suite aux travaux du groupe d'études parlementaire et de la Mindfulness Initiative. Plusieurs experts français ont par ailleurs exposés les diverses initiatives menées en France dans le domaine de la santé, de l'éducation et du travail.
Une interview de Chris Ruane et Geneviève Hamelet a été réalisée par France Inter lors de l'émission "La tête au carré" en marge de cette rencontre le 17 juin 2016.
Une interview de Chris Ruane et Geneviève Hamelet a été réalisée par France Inter lors de l'émission "La tête au carré" en marge de cette rencontre le 17 juin 2016.
